terça-feira, 12 de setembro de 2017

Tajine de Legumes

Sexta passada fiz um jantar temático aqui em casa para amigos queridos, os sabores da vez vieram da tradicional culinária marroquina.
Se você é vegetariano ou gosta deste tipo de comida, esta receita é para você.
Pesquisei na net, privilegiei vídeos com cozinheiras marroquinas (engraçado tentar entender tudo!!!) e depois de algumas  adaptações, saiu esta receita que segue.
Apesar do medo de não dar certo por conta da mistura de especiarias, o resultado é no mínimo interessante.
Uma verdadeira explosão de sabores e aromas, características que definem bem a culinária do Marrocos.
Dei sorte até de possuir uma panela muito parecida com as panelas tajines onde o prato é preparado.
Obs: A foto da receita é da tajine antes de ser cozida, pois esqueci de fotografar ela pronta.


Ingredientes:

1/4 xícara (chá) de azeite doce
1 cebola roxa em rodelas
3 batatas pequenas cortadas em quatro no sentido do comprimento
2 cenouras cortadas em quatro no sentido do comprimento
1 abobrinha cortadas em oito no sentido do comprimento
1/4 de couve flor em bouquets
2 dentes de alho em pedaços
1/2 xícara (chá) de ervilha fresca congelada
Tâmaras secas
1 folha de louro
1 pau de canela
Salsa picada
Coentro picado
*Em 1 xícara de água, diluir: 1/2 colher (chá) pimenta-do-reino
                                                1/2 colher (chá) gengibre em pó
                                                1/2 colher (chá) páprica picante
                                                1/2 colher (chá) cúrcuma
                                                1/2 colher (chá) noz-moscada  
                                                Sal

Preparo: Em uma panela tajine, ou panela de barro, ou panela antiaderrente, arrumar todos os ingredientes exatamente nessa ordem apresentada.
Por último, regue com os condimentos diluídos e leve ao fogo baixo, com a panela tampada, por cerca de 40 minutos ou até todos os legumes estarem cozidos.
Caso necessite, coloque mais água durante o cozimento para que não fique seco.
Finalize com um pouco de coentro picado.

Obs: Você pode variar com os legumes, só tenha cuidado  para manter as que demoram mais para cozinhar na parte de baixo. 
O damasco pode ser substituído por ameixa seca.


Tajine de Legumes


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